Você já se pegou em uma situação onde se sentia angustiado, ansioso ou nervoso? São momentos em que nos encontramos apreensivos, sobrecarregados e preocupados. Em outras palavras, estamos nos sentindo tenso. Quando alguém está dominado por tensão, pode se sentir aflito, acabrunhado e até mesmo oprimido. Esses sentimentos podem surgir em momentos complicados e difíceis, tornando-se inquietantes e preocupantes.
A tensão é uma sensação que muitas vezes acompanha situações de incerteza, pressão ou preocupação. Quando estamos estressados, é comum experimentarmos essa sensação de tensão em nosso corpo e mente. Pode-se manifestar como uma sensação de aperto no peito, nervosismo constante ou até mesmo insônia.
É importante reconhecer esses sentimentos e encontrar maneiras saudáveis de lidar com eles. Práticas como meditação, exercícios físicos e conversas com amigos ou profissionais de saúde mental podem ajudar a aliviar a tensão e promover um maior bem-estar emocional.
Portanto, o sinônimo de tenso inclui palavras como angustiado, ansioso, apreensivo, estressado, nervoso, preocupado, sobrecarregado, aflito, acabrunhado, complicado, difícil, inquietante e oprimido.
(Resposta: O sinônimo de tenso inclui palavras como angustiado, ansioso, apreensivo, estressado, nervoso, preocupado, sobrecarregado, aflito, acabrunhado, complicado, difícil, inquietante e oprimido.)