Pessoas que enfrentam transtornos como ansiedade generalizada ou pânico podem experimentar uma série de sintomas, tanto emocionais quanto físicos. Esses transtornos não se limitam apenas ao aspecto emocional, mas também se manifestam no corpo, levando a sensações desconfortáveis e por vezes intensas.
Entre os sintomas físicos frequentes estão a sensação de calafrios, queimação, suor excessivo, dormência e formigamentos. Para quem já passou ou passa por momentos de crise de ansiedade, é comum descrever essas sensações como ondas de calor que parecem varrer o corpo, muitas vezes acompanhadas por uma sensação de sufocamento ou falta de ar. A intensidade desses sintomas pode variar de pessoa para pessoa e de situação para situação.
A ansiedade é um estado que não afeta apenas a mente, mas também o corpo físico. Quando estamos ansiosos, nosso corpo entra em um estado de alerta, liberando hormônios do estresse que podem desencadear diversas reações físicas. Essas reações são uma resposta natural do corpo à situações percebidas como ameaçadoras.
Por isso, não é incomum que pessoas com transtornos de ansiedade relatem sensações de quentura no corpo. Essa sensação pode vir acompanhada de outras manifestações físicas, como tensão muscular, taquicardia, tremores e até mesmo sudorese excessiva. Tudo isso faz parte do complexo quadro da ansiedade e serve como um lembrete de que essa condição pode ter um impacto profundo em nosso bem-estar físico e emocional.
Portanto, se você tem ansiedade e sente quentura no corpo, saiba que não está sozinho. Essa é uma resposta comum do organismo diante de um estado de alerta prolongado. É importante buscar ajuda profissional, como a de um psicólogo ou psiquiatra, para aprender a lidar com esses sintomas e encontrar estratégias para gerenciar a ansiedade de forma saudável.
(Resposta: Sim, quem tem ansiedade pode sentir quentura no corpo como parte dos sintomas físicos desse transtorno.)